Cuidar de si também é um ato de resistência!

Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama reforça importância da prevenção e do diagnóstico precoce

Neste domingo (19) é celebrado o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama, data dedicada a alertar sobre uma das doenças que mais afetam mulheres em todo o mundo. A iniciativa integra o Outubro Rosa, movimento internacional de conscientização que, ao longo de todo o mês, incentiva a realização de exames preventivos, o autoexame e o acesso à informação.

Quando descoberto em estágios iniciais, o câncer de mama tem chances de cura que ultrapassam os 90%, o que reforça a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento regular da saúde.

De acordo com o estudo “Controle do Câncer de Mama no Brasil: Dados e Números 2025”, realizado pelo Ministério da Saúde e o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a estimativa é de que o país registre 73.610 novos casos até o final deste ano. Em 2023, foram mais de 20 mil óbitos. A região Sudeste concentra a maior incidência da doença, mas Santa Catarina apresenta a maior taxa entre os estados: 74,79 casos por 100 mil mulheres. No Paraná, o índice é de 41,06 por 100 mil.

O levantamento também aponta uma tendência de redução da mortalidade entre mulheres de 40 a 49 anos, o que demonstra os avanços do acesso ao diagnóstico precoce. Por isso, exames como a mamografia e as consultas de rotina continuam sendo fundamentais para identificar alterações ainda no início, quando o tratamento é mais eficaz e menos agressivo.

Embora o câncer de mama seja muito mais comum entre mulheres, cerca de 1% dos casos ocorrem em homens, segundo o INCA. Ainda assim, a forma como a sociedade e a indústria da saúde tratam o tema reflete desigualdades históricas: apesar de a mamografia ser um exame essencial para a vida de milhões de mulheres, se ele fosse realizado majoritariamente por homens, provavelmente já existiria uma versão indolor e mais confortável há muito tempo. Essa realidade reforça a necessidade de mais investimento em tecnologias de diagnóstico que aliem precisão e respeito às pacientes.

Além dos exames regulares, manter uma alimentação equilibrada e a prática de atividade física são fatores essenciais na prevenção do câncer de mama. O excesso de gordura corporal está associado à inflamação crônica de baixo grau e a alterações hormonais, como o aumento dos níveis de insulina, criando um ambiente propício ao desenvolvimento de diversos tipos de câncer, inclusive o de mama. Assim, hábitos saudáveis contribuem não apenas para a prevenção da doença, mas também para o bem-estar geral e a qualidade de vida.

O Outubro Rosa busca promover o cuidado com o corpo e a valorização da vida, estimulando uma cultura de prevenção contínua e o fortalecimento das redes de apoio e acolhimento. O Sindipetro PR e SC apoia a campanha e reforça a necessidade de políticas públicas que garantam o acesso universal a exames, acompanhamento médico e tratamento adequado pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Além de destacar a importância de ambientes de trabalho que promovam o cuidado integral com a saúde física e emocional das trabalhadoras.

💗 Vamos nos somar à luta em defesa da vida, da informação e da prevenção. Cuidar de si também é um ato de resistência e amor.

 

Por Juce Lopes